חברים יקרים !!!! 
תארו  לעצמכם, שיש בנק המזכה אתכם בכל בוקר בסכום של 86,400 ש'ח
היתרה אינה עוברת מיום ליום. 
בכל לילה, כל סכום שלא הוצאתם במשך היום נמחק.
מה הייתם עושים? 
מוציאים כל שקל כמובן. 
לכל אחד מאתנו בנק שכזה.
שם הבנק : ז מ ן
בכל בוקר אנו מזוכים ב- 86,400 שניות.
בכל לילה מה שלא נוצל לטובה, הולך לאיבוד.
היתרה אינה עוברת ליום שלמחרת. אין אוברדרפט.
בכל יום, נפתח החשבון מחדש.
בכל לילה, מה שנותר נמחק.
אם לא השתמשתם במה שהיה בחשבון - ההפסד כולו שלכם.
אי אפשר לחזור אחורה.
גם אי אפשר למשוך כנגד המחר.
מוכרחים לחיות בהווה, על חשבון הזמן שניתן לנו בכל יום. השקיעו את זמנכם, על מנת להשיג ממנו את מירב הבריאות, האושר וההצלחה בעתיד.
השעון מתקתק, נצלו את הזמן, היום! 
על מנת להבין מהו ערכה של שנה אחת- שאלו תלמיד שנשאר כיתה. 
על מנת להבין מהו ערכו של חודש אחד - שאלו אמא שילדה פג.
על מנת להבין מהו ערכו של שבוע אחד - שאלו עורך של עיתון שבועי.
על מנת להבין מהו ערכה של שעה אחת - שאלו אוהבים המחכים לפגישה.
על מנת להבין מהו ערכה של דקה אחת - שאלו את האדם שפספס רכבת.
על מנת להבין מהו ערכה של שניה אחת - שאלו את האדם שניצל מתאונת דרכים.
על מנת להבין מהו ערכה של אלפית השניה - שאלו את הספורטאי שזכה במדליית כסף. 
תבינו מהו ערכו של כל רגע ותוקירו אותו יותר, אם חלקתם אותו עם אדם מיוחד, אדם יקר, זכרו שהזמן אינו ממתין לשום אדם.
האתמול הוא היסטוריה.
המחר אינו ידוע.
היום הוא מתנה.
לכן באנגלית קוראים לזמן ההווה: PRESENT. 
הראו לאנשים היקרים לכם שאכפת לכם.
העבירו את הקטע הזה למישהו יקר.
אם לאחר זמן הקטע יחזור אליכם, תדעו שיש לכם מעגל של חברים.